我老家是在南方的一个水土很好的小城市，因为天时地利的缘故吧，皮肤一直很好，护肤保养之类的事情从来也没怎么在意过，后来上大学、参加工作一直都在一个气候很差、水质很硬的城市，本来天生丽质的皮肤逐渐的暗沉、粗糙，细看还有很多小痘痘，整个人看起来就不像以前样白净了。意识到这个问题，就在网上找过很多改善肤质的方法，也和很多网友交流过，后来也买了一些中医的书来看，试着自己调制一些安全的保养品，终于找到了适合自己的保养方法，坚持了一个月就很有成效，皮肤明显好了很多。

一、清洁：因为我们这里水质很硬，我总是在洗脸的时候滴几滴白醋在水里，可以软化水质，另外要加一些盐，可以杀菌消毒。洗脸的时候有时我是隔一天才用一次洗面奶，不用洗面奶的时候，我用蜂蜜加红糖来按摩皮肤，手法一定要轻柔，直到红糖颗粒融化掉为止。这样也可以让皮肤深层清洁，去死皮，改善面部血液循环。这样洗完之后，再用矿泉水洗一把脸，因为矿泉水里有偏硅酸的成分，可以美化肌肤。一瓶一块钱的水可以用五天呢，很便宜吧！

二、洗完脸接下来就是拍爽肤水了，我一般都用昭贵的水水，国货精品嘛！便宜好用！

下面介绍一下我经常用的感觉效果很好的面膜：
　　1、蛋清和绿豆粉加淡盐水调和成糊，可以消炎祛痘，我毛孔比较粗，这个面膜可以深层清洁毛孔。

　　2、我每天晚上睡觉之前都会喝一盒纯牛奶，剩下最后的一点，我总是拍在脸上，干了再拍一层。到准备入睡的时候洗掉。这个方法我坚持了一个月，美白效果那是惊人的。

　　3、干燥的秋冬季，最适合做的面膜就是香蕉捣成糊和蜂蜜红糖调和均匀，抹在脸上，用这个面膜绝对的滋润，还有祛斑的作用。

三、如果感觉眼睛干涩，眼皮重的时候，可以用珍珠粉混合维生素E胶囊做眼膜，效果很好，另外我看的中医书，用食指关节轮刮眼眶按摩穴位，可以去黑眼圈眼袋。用剩下的一点维生素E可以用来刷睫毛，眼睫毛会变的又长又密。

四、我的喷雾是用矿泉水加橄榄油装在塑料小喷瓶里制成的。

　　就是这些方法，但是我做到每天都坚持，大概两三个月后我回老家一趟，大家都惊讶于我的变化，还以为我去了美容院做保养，我也感觉自己的皮肤比20岁的时候还好。这些心得我都毫无保留的给大家共享，希望能帮得到正在寻找方法的MM！